梅雨時期の体調不良は「水滞」体質の可能性も！ むくみも解消する薬膳レシピ3選

CREA
2025.06.27 11:00
　雨の音で目が覚める、そんな朝が増えてきました。ジメジメとした空気に、なんとなく体も重く感じる日が続いていませんか。国際中医薬膳師のさとうあいさんに、湿気が多……
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