【青髪のテツ】ピーマンは○○すれば「種・ワタごとイケる!」苦みゼロでも栄養マックス♪【苦手っ子注目!】

2025.06.23 17:00
こんにちは、スーパー青果部歴14年の青髪のテツです。夏はピーマンがおいしい季節!でも、「苦いからキライ」「種やワタを取るのが面倒くさい」といった理由で避ける人が一定数いる野菜でもあります…。栄養たっぷりなのにもったいない~。と…

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