軽度の高血糖でもがんリスクを高める…日本人の死因第一位「がん」のリスクを確実に低下させる"食事の種類"

2025.06.19 08:15
日本人の主たる死因であるがん。予防するにはどうすればいいか。医師の江部康二さんは「がんには、感染症によるものと、生活習慣病によるものがある。後者の発症要因のすべてについて、スーパー糖質制限食で防ぐことができる」という――。※本稿は、江部康二『75歳・超人的健康のヒミツ』(光文社新書)の一部を再編集したものです。

■生活習慣病が関わるがんと感染症が関わるがん

がんには、生活習慣病によるものと感染…

あわせて読みたい

早死にしたくない人が、バターの代わりに使っているもの【22万人を33年間追跡調査】
ダイヤモンド・オンライン
ランチにコンビニおにぎり○、牛丼・パスタ△、カレー・ピザ×…糖尿病内科医が勧める「血糖値控えめメニュー」
PRESIDENT Online
キャンディのラッピングをイメージした新作コレクションを発売
PR TIMES Topics
「30代から注意」健診で見逃される"隠れ脂肪肝"
東洋経済オンライン
約20年にわたり糖質制限食を指導をしてきた管理栄養士が教える、ダイエットを超えた「健康長寿」としての糖質制限のすすめ
PR TIMES
アメリカンシェーブアイスが楽しめる電動かき氷器「シェイブアイスメーカー」登場
PR TIMES Topics
爪にも現れる?意外と知らない〈糖尿病〉のサインとは|医師が解説
ヨガジャーナルオンライン
これまでと同じ食事・運動だと閉経後、血糖値が上がる!?【専門医が教える血糖値を下げる方法】
ヨガジャーナルオンライン
気分が上がるネオンカラータンブラー「GOMUG NEON」
PR TIMES Topics
「健康診断」と「検診」、「人間ドック」何が違う?
クロワッサンオンライン
〈このままだと5年しか生きられない〉右腕切断も合併症の脅威おさまらず…“ピッカリ投法” 佐野慈紀さんが明かす糖尿病の恐ろしさ
集英社オンライン
クラフトホットソース専門店「Hot Sauce Bar」初の常設店が原宿にオープン
PR TIMES Topics
糖尿病の対策になる「カタカナ2文字」とは…薬剤師に聞く【40代50代ができること】
美ST
血糖値上昇を抑えるのは「野菜」ではなかった…「痩せ効果ホルモン」を分泌するために「一口目」に食べるべきもの
PRESIDENT Online
濃厚なミックスジュースをプリンで表現した大阪土産の新定番
PR TIMES Topics
野菜サラダだけではない…食事の15分前に食べておくだけで血糖値上昇を抑える「効果アリ」の意外な食品
PRESIDENT Online
「白米vs.玄米」「うどんvs.そば」どっちが血糖値を上昇させるか…糖尿病内科医が食後に測定した驚きの結果
PRESIDENT Online
猫想いの設計「撥水撥油の新発想首輪」が誕生
PR TIMES Topics
デスクワークをするだけで健康は蝕まれる…「週末の運動だけでは不十分」座りすぎのリスクを軽減する方法
PRESIDENT Online
早死にしたくない人が、バターの代わりに使っているもの【22万人を33年間追跡調査】〈再配信〉
ダイヤモンド・オンライン
日本初上陸!「辛ラーメン」の専門店原宿「OKUDO DINING&CAFÉ」に オープン
PR TIMES Topics