後ろ姿に「ギョッ！」とした時がタイミング→垂れたお尻まわりをプリッと引き上げるエクササイズ

ふと動画や写真などに写った自分の後ろ姿を見た時、思っていた後ろ姿と違う…、なんだか老けて見える…そう感じた経験はありませんか？そんな方に向けて今回は、下がったお尻をプリッと上げるエクササイズをご紹介します。