東京から“ちょっと”離れて信州へ移住。自然の中で見つけた「自分らしい」暮らしのペース/呼吸ラボラトリー・アマミヤアンナさん

2025.06.11 17:00
私らしく、新しいことに挑戦してみたい。チャレンジ精神をもって新しい仕事や暮らしを選ぶ。始まりは人との縁と小さな勇気からでした。「呼吸ラボラトリー」のアマミヤアンナさんは、信州・下諏訪への移住をきっかけに、自分のペースで暮らしと向き合う時間が増えたと話します。畑しごとや温泉、自然のなかで過ごす日々が、仕事にも小さな変化をもたらしました。今回は、下諏訪での暮らしと心身の整え方について伺います。
(『天…

あわせて読みたい

どんなに忙しくても朝は畑に。岩手・鳥越のすず竹細工職人、柴田恵さんの「野菜たっぷり」昔ながらの健康暮らし
天然生活web
自然のリズムを取り入れた「めぐりのいい暮らし」4つの工夫。アーユルヴェーダの知恵と“大好きなDIY”で住まいを整える/ハーバルアーユルヴェーダ・ブラフ弥生さん
天然生活web
横浜の名店「水綾閣」との夏季限定コラボレーション「からだにやさしい中華ランチ」
PR TIMES Topics
「完璧を目指さないこと」心地よく暮らすための整理術。無理なく暮らしを整える4つの片づけ習慣/OURHOME・Emiさん
天然生活web
おしゃれ主婦・ぬ衣さんの「自分らしい居場所」をつくる4つの秘訣。ワクワクと静寂“どちらの自分にもなれる”場所を家の中に
天然生活web
【ホテルイタリア軒】期間限定「桃と巨峰のアフタヌーンティーセット」
PR TIMES Topics
長野・下諏訪温泉の宿『ぎん月』。信仰と湯の町で元編集者がストーリーの種をまく
さんたつ by 散歩の達人
【月ヨガ®】深く、ゆっくり。 呼吸で、血の巡りが改善!
YOLO
【鞄工房山本】親子で楽しめる“体験型カタログ”を無料でお届け!2027年入学向けカタログ受付スタート
PR TIMES Topics
“休暇村”リトリート安曇野ホテルが誕生して5周年 日ごろの感謝の気持ちを込めて5大特典付き「開業5周年記念1泊2食付き特別宿泊プラン」を5月10日より予約開始
PR TIMES
縁側から、家族の“わくわく”が広がる暮らしへ。霧島に移住して見つけた、わたしたちの時間【地方移住者ストーリーvol.10(鹿児島県霧島市)】
田舎暮らしの本Web
旬のフルーツを贅沢に盛り付けたわかさ生活とのコラボ新作パフェ登場
PR TIMES Topics
おしゃれ主婦・ぬ衣さんの「開運アイテム」3つ。お気に入りのもので“毎日を幸せに”めぐりよく
天然生活web
~千曲川の夜空に咲く大輪を最前列で~ 源泉かけ流し温泉付き特別室「月風リトリート」から楽しむ 8月7日・千曲川納涼煙火大会“プレミアム宿泊プラン”販売中
PR TIMES
国産竹100%から作られた竹紙を本文用紙に使用した2026年版ダイアリーを発売
PR TIMES Topics
長野県から毎月届く自然の贈りもの。やまとわ「森と暮らしの定期便」が始動
STRAIGHT PRESS
スペイン修道院の夏の味「夏野菜のポタージュ」のつくり方。冷たくしてもおいしい夏のスープ/料理家・丸山久美さん
天然生活web
ぶどうの皮を活用したアップサイクルブランド「ぶどうのワンピース」が発売
PR TIMES Topics
スペイン修道院の夏の味「ジュリエンヌスープ」のつくり方。余り野菜でつくる、軽やかで体にやさしい夏のスープ/料理家・丸山久美さん
天然生活web
スペイン修道院の夏の味「きゅうりとフェンネルのサラダ」のつくり方。軽やかで体にやさしい夏のサラダ/料理家・丸山久美さん
天然生活web