脳は「覚える」より「忘れる」ほうが苦手…職場での嫌な出来事を忘れられない体験として脳が記憶してしまうメカニズム

職場に、できればかかわりたくない人が誰しもいるだろう。その人の顔を見るだけで、名前を聞いただけで、あるいは考えるだけで、「嫌い」「苦手」といった感情を抱いてしまうのはなぜなのか。実は職場での嫌な出来事や人間関係が頭から離れないのは脳のメカニズムに理由があるという。現役の脳神経外科医が頭に住みついたあの人を忘れる脳科学的なアプローチを書いた『あの人を脳から消す技術』（サンマーク出版）より一部抜粋、再…