その痛み、在宅勤務で急増した“テレワーク足”が原因かも｜足の専門医が解説する脚に優しくない習慣

ズキズキ痛い、足指がしびれる、変形がひどい、長く歩けない...その原因は、足の「骨格」の歪みにあった！日本では数少ない足専門クリニック院長の桑原靖（くわはら・やすし）さんの著書『外反母趾と足底腱膜炎 自力でできるリセット法』（アスコム）より内容を一部抜粋してご紹介します。