【更年期に効く】痛みを和らげるツボ押しマップ

大人のおしゃれ手帖web
2025.04.18 00:00
更年期のプチ不調に効くツボをご紹介。テレビを見ながら、バスタイム、就寝前に、コリコリっとやってみて！…
つづきを読む
つづきを読む

あわせて読みたい

花粉症の症状をケアするツボ。止まらないくしゃみは首のうしろがポイント
ESSEonline
【痛みを緩和】頭、腰、ぎっくり腰、ひざ、肩、背中に効くツボ
YOLO
まるで花束みたい！「母の日限定オリジナルバウムクーヘン」
PR TIMES Topics
シャンプーついでに「顔のむくみ」をスッキリさせる方法。医師に教わる春の“毒出し”健康法／工藤内科院長・工藤孝文先生
天然生活web
心と肌のメンテナンスはツボ押しから
大人のおしゃれ手帖web
フルーツや野菜の自然の甘みを活かしたスムージー2種発売
PR TIMES Topics
花粉症、胃腸、鼻炎etc... ここ押して！　季節の変わり目に効くツボ押し
大人のおしゃれ手帖web
手足の冷えは「足裏のぞうきん絞り」で解消。自宅でできる簡単ツボ押しケア2つ
ESSEonline
Cycle.meより新商品「食物繊維がとれる水」販売開始
PR TIMES Topics
同じ姿勢で「足のむくみ」が気になる…ふくらはぎがすっきりする簡単ツボ押し
ESSEonline
おなかの不調を改善する「簡単ツボ押し」マッサージ。指3本で優しくさすって
ESSEonline
「心の不調」を整えるマッサージ2つ。眠れないときは耳裏のツボほぐしがいい
ESSEonline
「のどの痛みや鼻づまり」をすっきり！春の不調を整える《簡単ツボ押し》2つ
ESSEonline
冷えや肩こり、PMS対策に！ セルフお灸の始め方とおすすめのツボを鍼灸師が伝授
GetNavi web
【胃の不調を改善】胃痛、胃もたれ、二日酔いに効くツボ
YOLO
足裏にツボは1つだけ！膀胱炎にも効く不調に応じた足ツボ
YOLO
眠すぎるときは「ココ」を押す！眠気を覚ますツボ3選
MELOS -メロス-