同じ姿勢で「足のむくみ」が気になる…ふくらはぎがすっきりする簡単ツボ押し

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2025.03.15 20:00
立ち仕事やデスクワークが続くと、足のむくみが気になりませんか？　そんなときは、静脈やリンパが通る部分の刺激がおすすめです。ここでは、鍼灸あん摩マッサージ指圧師の柳本真弓先生が「むくみ改善」に効果的なツボを教えてくれました。…
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