【管理栄養士おすすめ】おなかが鳴らない！腹持ちがいい低カロリースナック12選

Women's Health
2025.04.17 07:00
管理栄養士の篠原恵里佳さんが、ダイエット中でもOKな腹持ち抜群のヘルシースナックを3つのポイント「低カロリー」「腹持ちがいい」そして「いろいろな栄養素が含まれていること」でリストアップ。オフィスで、在宅勤務で気軽につまめる、罪悪感のないヘルシーで身近なおやつ。“食べない我慢”をせずに、賢くおいしい間食習慣を始めよう！…
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