【お通じに効果的！なぜなら胡麻たっぷり】香りとコクがある「キャベツもたっぷり焼きうどん」

dancyu
2025.04.14 11:00
食物繊維が豊富なキャベツと、油脂が多く腸の滑りをよくする胡麻がたっぷり。キャベツをせん切りにすることで、うどんとなじんでたっぷり食べられます。簡単につくれる薬膳レシピを料理家の齋藤菜々子さんに教えてもらいました。…
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