256円で完成、超節約「鮭のゴマ焼き」弁当。レンチンのカボチャサラダで彩りもばっちり

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2025.04.13 12:00
カラフルで見栄えの良いお弁当は、食べるときに気分が高まりますよね。そこで今回は、1人当たり256円でつくれるうえにヘルシーな「鮭のゴマ焼き弁当」を紹介。鮭のゴマ焼き、カボチャのサラダ、ミニトマトとキュウリの浅漬けのレシピを、料理研究家の上島亜紀さんが教えてくれました。…
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