食物繊維たっぷり!腸すっきり「ヨーグルトのヘルシーコールスロー」

2025.04.05 04:00
おはようございます、フードデザイナーのタラゴン(奥津純子)です。今日ご紹介するのは、ちょっと食べすぎちゃったかなという日の翌朝、リセットできるデトックスサラダ。とてもヘルシーで簡単に作れるコールスローなので、ダイエット中にもよく作ります。我が家は練乳を入れるのですが、少し甘めにするとあのファーストフードのコールスローっぽくなります!サンドイッチに挟むのがすき。子どもたちもお皿を抱えて食べちゃう大好…

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