オートミールは女性ホルモンに悪影響って本当？管理栄養士に聞いた

MELOS -メロス-
2025.04.03 18:00
ダイエットにもおすすめされやすいオートミールですが、「女性ホルモンに影響する」という気になる噂があります。本当なのでしょうか。


三鷹駅前たなか糖尿病・内科クリニックの管理栄養士・田中恭子さん監修の以下記事より、一部抜粋してお届けします。



オートミールは体に悪い？「肝臓に負担」「脂肪肝になる」という噂は本当なのか［管理栄養士監修］



オートミールは女性ホルモンにいい？ 悪い？


「オ…
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