「蒸篭（せいろ）活」はズボラ自炊の救世主！管理栄養士から見たオススメポイントとは？

今、人気の”せいろ”。もうお使いになりましたか？
筆者も遅ればせながらせいろデビューし、すっかりその沼にハマっています。
いざやってみると思ったより簡単でほったらかし。
そして、野菜はもちろんのこと、ご飯や麺、卵などなどなんでも美味しくなる！
栄養価的にも”茹で”や”焼き”に比べて、おすすめできるポイントがたくさんあります。これを読めばますます「蒸篭活」が楽しくなるかもしれません！