【空気階段・水川かたまりさん】結婚して父になり「睡眠より大事なものもある」けれど、快眠できてる理由を語る!〈前編〉

yoi
2025.03.21 21:00
人気お笑いコンビ、空気階段の水川かたまりさん。実は高校生の頃から睡眠にも強いこだわりを持ち、試行錯誤を重ねてきたそう。3月14日の「世界睡眠デー」に先駆けて、水川さんが約15年以上に渡り繰り返してきた睡眠遍歴について教えてもらいました。…

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