更年期の「腰痛や手指のこわばり」がつらい。痛みをケアする簡単ツボ押し

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2025.03.19 20:00
加齢や更年期による「手指のこわばりや腰のだるさ」に悩まされていませんか？　ここでは、大人世代の疲れや痛みに効くツボ押しを紹介します。教えてくれたのは、鍼灸あん摩マッサージ指圧師の柳本真弓先生です。…
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