「最近、物の名前が思い出せない」これって認知症の始まりなの? 生活にちょい足しするだけで一生「クリアな脳」でいる秘訣を「長持ち脳」メソッド開発者に聞いてみた

2025.03.16 20:00
みなさんこんにちは、オトナサローネ編集部 星です。 最近、「あ~アレです、アレが……(名前が出てこない!)」という経験をすることが増えていませんか? 私は毎週のようにあります。 アラフィフになって強く思うのが、身体の健康…

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