アロマオイルや薬膳茶で「気分を上げる」気持ちのいい朝。モデル・AYUMIさんの“すこやかな”朝習慣

天然生活web
2025.03.15 11:00
体も心も元気になる、すこやかな生活を心がけているモデル・AYUMIさんに、朝を気持ちよく過ごすために工夫していることを聞きました。ハーブや薬膳などを上手に取り入れて、心身を整えているそう。
（『天然生活』2020年5月号掲載） ※記事中の情報は『天然生活』本誌掲載時のものです AYUMIさんの“朝を気持ちよく過ごす習慣”日頃から、ハーブや薬膳の力をふんだんに活用しているAYUMIさん。掃除の際…
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