医師が考える、更年期を祝うべき理由とは？

Women's Health
2025.03.11 07:00
更年期、そしてそれに伴う変化が怒りを引き起こすのも無理はない。食事や運動量は変えていないのに、なぜかお腹周りが膨らみ、肌や髪の質が変わり、ブレインフォグや睡眠障害、関節痛に悩まされ…と挙げればキリがない。これらを肯定的にとらえることはできるのだろうか。…
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