教えて、高尾美穂さん!変化の波をじょうずに乗り切る、更年期からの女性の健康

2025.04.05 17:29
私たち女性の心と体は、変化の真っただ中にあります。だるさやホットフラッシュなどの症状が起こったり、体力の低下を実感したり、心のアップダウンが激しくなったり……。今までにない変化という大きな波を上手に乗りこなし、心身ともに健やかな毎日を送るための知恵を身につけましょう。 アンケートデータ 年齢:45歳~65歳居住地:日本全国性別:女性人数:300名(40代、50代、60代各100名ずつ) アンケート…

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