「にんじんや春菊はシミ予防になる」って本当？管理栄養士に聞いた

MELOS -メロス-
2025.03.06 11:35
日焼け止めを塗って、日傘をさしたり帽子をかぶったり……できることはしている紫外線対策。


えっ、紫外線を防御してくれる野菜があるの？ にんじんや春菊などの緑黄色野菜を食べれば、シミができにくいってホント？


UV対策におすすめの野菜や果物について、管理栄養士の望月 理恵子さんに教えてもらいました。


にんじんや春菊を食べれば、シミができないって本当？


望月さん：にんじんや春菊に多く含まれ…
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