「お尻」の筋肉を伸ばして【マイナス8キロ】目指せる方法をプロに聞いてみた！

美ST
2025.03.06 06:30
“本気の体質革命”「beetto」をベースに、健康的に8週間で8kg減を目指すメソッドを考案！まずは血糖値を安定させるお尻のストレッチで、血流を改善しましょう。…
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