なぜ？眠気がとれない原因と、医師が感じる「疲れが取れない人の特徴」

眠っているはずなのに、昼間に眠すぎるということはありませんか？ 仕事や家事、育児などに支障が出ていて、困っている人もいるはず。


考えられる理由について、小田原銀座クリニック岡村信良院長が解説します。


なぜ？ 眠気がとれない原因として考えられること


岡村先生：眠気がなかなか解消されない場合は、体が慢性的な疲労状態になっているかもしれません。また、自律神経が乱れている場合も、眠気や疲労など…