睡眠の質を高める!ぐっすり眠るために重要な枕の選び方【眠れぬ森のお医者さん#48】

2025.02.23 19:30
ここは動物たちが静かに暮らすどこかの街。でも、動物たちにもそれぞれ睡眠の問題があるみたいで……? 「眠れない」私たち。その背景にあるものは? 睡眠専門医・林田健一先生への取材をベースに、絵本作品で活躍中のくまの広珠先生が…

あわせて読みたい

「私が悪いの?」…思春期息子の反抗的な態度を、単身赴任中の夫に相談してみた【眠れぬ森のお医者さん#41】
OTONA SALONE
「眠れない人」がたった1日でいいから「今すぐ試すべき」こと【眠れぬ森のお医者さん#6】
OTONA SALONE
見て・知って・味わって楽しむ、新体験型スポット『紙遊』オープン
PR TIMES Topics
眠れない人にスマホがもたらす「致命的な影響」、「眠らないこと」で起きるトラブル【眠れぬ森のお医者さん#1】
OTONA SALONE
寝酒をやめる宣言!? メタボになるとリスクが高まる怖い病気【眠れぬ森のお医者さん#32】
OTONA SALONE
東京駅の「東京ギフトパレット店」限定となる新商品「エクレア ミルク」新発売
PR TIMES Topics
コラーゲンペプチドの機能性表示食品として初!“睡眠の質(夜中の中途覚醒回数の減少)を高めるのに役立つ”で届出受理
PR TIMES
【睡眠の質を上げるパジャマおすすめ22選】大人のための上質パジャマでぐっすり快眠!選び方のコツは?
Women's Health
アルペンのプライベートブランド「TIGORA」よりビーチサンダル今年も登場
PR TIMES Topics
「靴下を履いて寝てもいい? 睡眠の質に影響はある?」睡眠の専門家が回答
Women's Health
【2025年最新】ピローミスト人気アイテムおすすめ15選|枕に香りをひと吹きして睡眠の質をUP
ELLE girl
「福岡県八女市産の茶葉」を活用したフレグランスアイテム登場
PR TIMES Topics
2025年3月14日(金)「世界睡眠デー」低めの枕に再注目。睡眠と寝具の再提案。
PR TIMES
「ぐっすり寝たい」40代女子におすすめの枕やアプリ、睡眠旅まで!眠りの質を改善するトピックス【専門医のアドバイス付き】
GLOW online
【ヴィタメール】華やかな母の日期限定ケーキ販売
PR TIMES Topics
【超日周期】赤ちゃんの睡眠を理解するために重要な要素とは?【90分周期で9割の子が本当に眠ってくれる!】
ラブすぽ
ぐっすり快眠!睡眠の質を劇的に上げる9つの秘訣
Women's Health
【SWELLY】2025swimwear collection先行予約開始
PR TIMES Topics
40代以降の「睡眠」! 睡眠時間の目安や質のいい睡眠を医師が解説!
GLOW online
【界】温泉入浴と雲の上のような寝心地のオリジナルマットレス「ふわくもスリープ」で、深い眠りをサポート!温泉旅館で良質な睡眠体験を提案
PR TIMES