「冷えないカラダ」のために、今すぐ【やめること】＆【やるべきこと】

美的.com
2025.02.07 08:00
この冬は、また寒さが厳しいから･･･キレイ＆健康のために、温めケアが必須科目！「そもそも冷やさない」習慣で土台を作り、温めケアでブーストする、2段構えで臨みましょう♡　カラダの冷えを招く生活習慣はありませんか？診断でチェックを！ 冷える行動をしていたら温活もプラマイゼロに 縮こまる程、寒い今の時期。毎日を心地よく過ごすために力を注ぎたいのが“冷やさないためのアプローチ”。そう語るのはイ …
つづきを読む
つづきを読む

あわせて読みたい

【女性の健康週間】更年期女性が今意識したいこと3つ
つやプラ
谷まりあ、"色気太もも"に男性ファン悶絶「このポーズ…たまらん！」「男の夢がつまってる」「むちっとしたカラダが最高」
ar web
有田焼の伝統を受け継ぐ「赤絵町」シリーズ待望の復刻
PR TIMES Topics
あなたの【腸年齢】は何歳？！チェックリストで今すぐ確認を！
YOLO
【50代のこよみ養生 Vol.13】節分の豆に期待できる不調改善効果10
大人のおしゃれ手帖web
「かどや製油×オリゼ」ごまの香ばしさ×お米の甘み「米麹グラノーラ セサミプロテイン」
PR TIMES Topics
冷える行動をしていたら温活もプラマイゼロに…冷えないカラダのために今すぐやめること＆やるべきことは？
美的.com
「冷えないカラダ」のために今すぐやめること8つ【2025年最新】
美的.com
常温でいつでも楽しめる“新しいレアチーズ”「生しぼりレアチーズタルト」新登場
PR TIMES Topics
美のプロに聞く！ 取り入れやすい「冷えないカラダ」のためにできること
美的.com
【お悩み相談】手先や足先の冷え「つらくて寝れないことも…どうにかしたい！」#毒出し保健室
ヨガジャーナルオンライン
【STEAMCREAM】汗や皮脂による不快さから心地よく肌を守るサマーアイテム登場
PR TIMES Topics
【佐々木久美・金川紗耶…】Ray㋲に聞いた！真冬でも麗しい「美の秘訣」って？
Ray
健康第一！忙しい人のための簡単「温活アイデア」3つ
朝時間.jp
サステナビリティ「BAKE SUSTAINABLE PROJECT」より「植物うまれのSOYタルト」発売開始
PR TIMES Topics
「更年期の冷え対策」お腹まわり、つま先を温めるインナー5選！ 血行不良を予防！
GLOW online
【お悩み相談】「冬になると目の下のクマがヒドくなる…」対策は？ #毒出し保健室
ヨガジャーナルオンライン
花畑や緑に囲まれる空間で、手ぶらで楽しめる「上質で特別なピクニック」
PR TIMES Topics
なんと、たった5秒で「手足の冷え」を解消する「凄いツボ」の場所…！予約殺到の鍼灸師が教える
現代ビジネス
足刺激を機に温活への意識が高まった！ ぽかぽかの足先を実感できた３週間のモニター体験談
FYTTEweb