「食べるサングラス」になる、目にいい食材は？眼科医が教える、目にいい習慣を伝授！

オレンジページ☆デイリー
2025.03.18 10:00
最近、手元の文字が見えにくい……そんな変化を感じているなら、ちょっとした習慣を見直すチャンスかもしれません。じつは、毎日の食事や寝る前のちょっとした行動で、目の健康をサポートすることができるんです。 …
つづきを読む
つづきを読む

あわせて読みたい

「血管がどんどんもろくなってるかも…」血管を強くしなやかに保つために毎日食べたい食材とは？
ヨガジャーナルオンライン
【ICL（眼内コンタクトレンズ）実体験レポ】クリニック選びは？費用は？エディターが詳細レポート！
yoi
沖縄雑貨【ちゅらさんぽ】シリーズから沖縄の塩「シママース」とのコラボグッズが新発売
PR TIMES Topics
目が疲れたときは「ココ」を押せ！眼精疲労に効く手のツボ3選
MELOS -メロス-
全日本少年硬式野球連盟と用具パートナーシップを締結 「ヤングリーグ」の公式試合でSWANSサングラスが使用可能に
PR TIMES
【河馬印本舗】和モダン晴雨兼用傘に新柄登場
PR TIMES Topics
老眼・目の老化には5分でできる「目トレ」！目にいい4つの生活習慣／眼科医が教える
オレンジページ☆デイリー
絶対にやってはいけない「目を悪化させる習慣」…うっかりやりがちな“危険なクセ”を専門医が解説
女子SPA!
赤塚製氷監修の「極上かき氷」ゴールデンウィークより期間限定オープン
PR TIMES Topics
視界にチラチラ黒い虫やホコリ…「受診しないとヤバい」眼科医が警告する3つの“恐ろしい目の病気”
ダイヤモンド・オンライン
30代は「スマホ老眼」、40代は目の「更年期」に突入！？「最近、急に目が見えづらい」を放置した先の怖い未来とは
OTONA SALONE
原宿に“破れない祈願”が出来る、黄色の神社が期間限定出現！ “新次元レッグウェア”「スゴスト」発売
PR TIMES Topics
火星移住に向けて解決すべき｢目の問題｣
東洋経済オンライン
ICL（眼内コンタクトレンズ）とは？ レーシックとの違いやレンズの種類を解説！【眼科医Q&A】
yoi
【BALLON】「COJI-COJI（コジコジ）」カプセルコレクション
PR TIMES Topics
眼科医は「眼球洗浄」をしない？ 【知らなかった！「目から鱗」の新事実】
現代ビジネス
目と脳をいやす「適切な食事」2つの習慣。酸欠による目の不調には“腸活”をキーワードに／目と耳をいやす施術院「日本リバース」今野清志院長
天然生活web
丸福珈琲店×ビリケン！特別メニュー「ビリケンクリームソーダ」を期間限定提供
PR TIMES Topics
え！ダメなの？多くの人が間違っている【目薬のさし方】。「スキンケア」と同じように、目にも必要な「正しいケア」とは？ズバリ、「瞳年齢は見た目年齢にも関係します！」
OTONA SALONE
50代以降「白内障」のリスクは誰にでも可能性あり。でも年齢きっかけの手術はNG
ESSEonline
神戸迎賓館 旧西尾邸「スペシャルローズランチ」
PR TIMES Topics