【自分でできる！足裏セルフゾーンセラピー】不眠・食べ過ぎ・だるい…心と体の不調を簡単ケア。おすすめグッズも！

yoi
2025.02.06 21:01
足裏はただの反射区ではなく、色や形、しわから体や心の状態が表われるのだとか…！そこで今回は、心と体の悩みに効く、セルフゾーンセラピーを実際にエディターが試してみました！…
つづきを読む
つづきを読む

あわせて読みたい

胃腸のもたれや不快感を、足裏マッサージで改善・解消！
All About
今日はなんだかやる気が出ない…そんな時にオススメの指ヨガ！
YOLO
【Chai Apothecary】オンラインショップオープン。出雲の素材を使ったチャイシロップ
PR TIMES Topics
【疲れやすい、太りやすい、むくみ】3日で解決する腎臓毒出しマニュアル
VOCE
【整体プロが指南】首の詰まりは不眠のはじまり？ぐっすり眠れる「1つの習慣」
ダイヤモンド・オンライン
ネコとネコ好きさんのための特別な日に「ネコの日フェア」開催
PR TIMES Topics
足裏を見れば体と心の不調が一目瞭然！押すだけで生理痛からむくみまで改善できる“足相診断”とは
@Living
30万人の“足裏”から辿り着いた！ 足裏研究家が語る「生きることは、歩くこと」の意味
@Living
旬のいちごをふんだんに使った期間限定スイーツフェア開催
PR TIMES Topics
胃もたれや気象病になりやすい人必見！ 消化器や三半規管の調子を整える足刺激テクニック
FYTTEweb
感情をため込むと脳疲労が限界に！ ストレスによる首肩こりや頭痛を解消する足刺激テクニック
FYTTEweb
【世界最高峰のEV】が都内を疾走！話題の世界大会とは？
antenna
冷たい飲みものが好きな人は要注意！ 巡りの悪さで起きる全身のコリを解消する足刺激テクニック
FYTTEweb
体に力が入りやすいと体調トラブルの原因に。 体をゆるめて巡りを促す足刺激テクニック
FYTTEweb
ボタン1クリック・約80秒で膨らむ、充電式の「電動エアーベッド」発売
PR TIMES Topics
これが70代でも認知症知らずの若々しい足！さらに元気に過ごせるようになる足刺激テクニックとは？
FYTTEweb
肩凝りとその凝りからくる頭痛に効く足の反射区！日々のケアを大切に！
YOLO
【ACTA+】「MAZDA TRANS AOYAMA」にて４名の若⼿アーティスト作品10点の企画展開催
PR TIMES Topics
効果実感はなくても足相には明らかな巡りのよさのサインが！ ３週間のモニター体験とは？
FYTTEweb
【ツボ押しで解消！】手足のつらい冷え・むくみ取り
YOLO