毎日6時前に起き「朝の忙しさ」を手際よく楽しむ。ラジオパーソナリティー・クリス智子さんの“心を整える”朝の時間割

2025.01.28 17:00
ラジオパーソナリティー・クリス智子さんの、一日を気持ちよくスタートするための「朝の時間割」を拝見します。ラジオの生放送や家のことなど、忙しい日々を送るからこそ、自分の感覚を大切にして“五感が喜ぶこと”を組み入れているのだとか。
(『天然生活』2023年5月号掲載) ※記事中の情報は『天然生活』本誌掲載時のものです 「五感が喜ぶこと」を重ねて、朝時間を心地よく朝9時からの生放送を10年以上担当し…

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