朝から体を動かし「やりたいこと」は即実行！ 毎朝4時半起きで、はつらつと幸せに暮らす／桃花源・伊藤千桃さんの“朝時間”

朝の過ごし方で一日の流れが決まります。今回は、宅配レストラン｢桃花源｣を営む伊藤千桃さんの「朝時間」を拝見します。朝から動いていると、やりたいことが次々と思いつくという伊藤さん。創意と工夫に満ちた“ワクワク”がいっぱいの朝を過ごしています。
（『天然生活』2020年5月号掲載） ※記事中の情報は『天然生活』本誌掲載時のものです 毎朝4時半から体を動かし、家事のひらめきは即実行神奈川・葉山の手つ…