簡単なのに気持ちいい…「美しい姿勢」が身につく腕の下ろし方って？

美ST
2025.01.24 20:00
冬は避けて通ることができないニット。ニットって想像以上に体のラインを拾い、特に後ろ姿ともなると、広くてまあるい猫背ボディをアピールすることに…。“これさえやれば！”のバックシャンメソッドを公開。目指せ－5歳は若見えする美背中＆美肩！…
つづきを読む
つづきを読む

あわせて読みたい

オシャレなのに「実は座るだけで姿勢がよくなる」有能すぎる椅子２つ
美ST
ぷるぷる美肌の美容家がめっちゃ愛用中！【保湿スキンケアコスメ３選】
美ST
製薬会社の研究員・開発担当者が語る「製薬の楽しさ・おもしろさ」
antenna
二重あご解消の救世主！トレーナー直伝「簡単フェイスラインケア方法」
美ST
あなたは凝りやすい人？ガッチガチに硬くなった〈肩まわり〉をゆるゆるにほぐす方法
ヨガジャーナルオンライン
ひなまつり限定メニューを期間限定で販売
PR TIMES Topics
44歳読者が挑戦！「美しい姿勢」が手に入る【簡単トレーニング】
美ST
恐ろしいほど簡単に「巻き肩」を解消する方法【整骨院院長に聞きました】
美ST
都道府県にフォーカスしたおやつ菓子発売
PR TIMES Topics
「太って見える姿勢にありがちな原因５つ」理学療法士に聞いてみたら…
美ST
肩こり＆背中の痛みに最高すぎる…「つけるだけでOK」な便利グッズ４選
美ST
【熊とハニー】ほわほわサクサク「ハニーメレンゲバターサンド」発売
PR TIMES Topics
【SK-IIほか】美容家・瀬戸麻実さんが信頼する「乾燥対策コスメ」３選
美ST
タオル1本で気になるガチガチ肩と首こりを緩和！硬くなった僧帽筋をゆるめる、簡単ストレッチ
ヨガジャーナルオンライン
【アルマーニ / カフェ 表参道】春の風を感じさせるような「日向夏 生姜 アールグレイのパフェ」
PR TIMES Topics
寒さでガチガチ…頑固な首と肩コリが1度でスッキリ軽くなる！【肩甲骨回旋エクササイズ】
ヨガジャーナルオンライン
ガチガチ肩こり解消の決め手は「僧帽筋」１日一回で肩が軽くなる！【肩揺らしのスフィンクスポーズ】
ヨガジャーナルオンライン
他にはない特別なランドセル「ICHIGO ランドセル」誕生
PR TIMES Topics
年齢とともに歪む姿勢の最終兵器！こっそり使える「美姿勢アイテム」２つ
美ST
【8週間で8kgダイエット】体質革命のプロが教える「肩周り」の血流改善法
美ST