中年太りしない人の特徴8つ。40代・50代以降も太らない人がしているコトとは

MELOS -メロス-
2025.01.23 14:44
年齢を重ねても、中年太りとは無縁の若々しいスリムな体型をキープしている人っていますよね。


うらやましい、中年太りしない秘訣が知りたい！と思っている人も多いのでは？


あさひの森内科消化器クリニックの若山あみ先生が、中年太りしない人の特徴や、体型維持のために意識したいポイントを解説。


中年太りしない人の習慣を参考にして、理想の体作りに活かしましょう。


なぜ「中年太り」するの？


そも…
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