CHANNEL

冬の冷え・便秘が急増中！石原新菜先生がおすすめする“とるサウナ”。「ショウガオール」で温活＆便通改善

2025.01.17 11:00

１〜２月は、寒さによる冷え＆乾燥による便秘に気をつけて！昨年は“秋がない”と言われ、夏のような暖かい気候から急に冬の冷え込む気候となりました。気象庁の速報値によると、2024年9月から11月の日本の平均気温は基準値に比べて1.97度高く、1898年の統計開始以来最高でした。

そんな異例の寒暖差による影響で、“寒暖差便秘”に悩まされている人が増えているそうです。2025年１月は冬型の気圧配置が…

つづきを読む

つづきを読む

あわせて読みたい

フライパン1つで簡単！冷え対策に◎「鶏肉と菜の花炒め」

女性特有の不調を腸活で解決！専門家に聞いた“腸活法”でホルモンバランスを整えて肌荒れやPMSを改善

明治の文豪も愛用!?　歴史ある胃腸薬に込められた製薬会社の思い

風邪や感染症予防の基本。エステティシャンが徹底している「疲労ケア・体調管理」のポイント

【佐々木久美・金川紗耶…】Ray㋲に聞いた！真冬でも麗しい「美の秘訣」って？

笹一酒造初の試み！常設インショップ「笹一酒造　富士河口湖　旅の駅店」オープン

PR TIMES Topics

寒い朝にぴったり！「冷えとり」×「汁物」朝ごはんレシピ5選

「更年期の冷え対策」飲む、調理で使う“体温めフード”ベスト3！医師が薦める温活食材

【Minimal】満足感と軽やかさ、矛盾するふたつの魅力が両立した「チョコレートバウムクーヘン」

PR TIMES Topics

寒い季節に取り入れたい！「体を温める」腸活アクション3つ

冷えに負けずに過ごしたい冬！加治ひとみさん流「腸活」MYルールとは？編集部が秘訣を2つ質問【週末ゆるっと！ずぼら腸活習慣】

メープルソースをチョコレートで包み込み、クッキーでサンドした新作クッキー誕生

PR TIMES Topics

冷えを防ぐ‟鶏肉”料理「鶏ももと大根のしょうが煮」のつくり方｜食材の賢い組み合わせ

天然生活web

【お悩み相談】「生理前、便秘に。イライラしやすい時期なのに、さらに萎える…」#毒出し保健室

ヨガジャーナルオンライン

【ホテル日航立川東京】鮮やかな3層仕立ての「ひなまつりケーキ」を販売

PR TIMES Topics

「35歳を過ぎてしんどい日が増えた」疲れやすさは〇〇の調子を整えると改善する？ #毒出し保健室

ヨガジャーナルオンライン

寝るとき寒いけど、着込みたくない…。「ケープ型ネックウォーマー」で隙間風を防ぐのが正解でした

韓国グルメが勢揃いする「韓国屋台マシッタマシッソ」オープン

PR TIMES Topics

「冷えないカラダ」のために今すぐやめること8つ【2025年最新】

【冷え性対策で暖かな冬を】健康的に体を温められるお手軽『温活』方法を伝授します！

田舎暮らしの本Web

あわせて読みたい

あわせて読みたい

フライパン1つで簡単！冷え対策に◎「鶏肉と菜の花炒め」

女性特有の不調を腸活で解決！専門家に聞いた“腸活法”でホルモンバランスを整えて肌荒れやPMSを改善

明治の文豪も愛用!?　歴史ある胃腸薬に込められた製薬会社の思い

風邪や感染症予防の基本。エステティシャンが徹底している「疲労ケア・体調管理」のポイント

【佐々木久美・金川紗耶…】Ray㋲に聞いた！真冬でも麗しい「美の秘訣」って？