全然キツくないけど下腹に効く【超簡単】クッションを使ったぷよぷよ下腹撃退エクササイズ

太ったかも？と気付きやすい部位のひとつといえば、お腹まわりではないでしょうか。いつものデニムが少し苦しい、座ったときにお腹のぜい肉が気になる。お腹の中でも特に気になる、下っ腹にアプローチしていきます。