「悩みを新年に持ち越さない」ための"唯一の方法"

2024.12.28 12:00
「ささいなことで傷つきやすい」「悩みがない人がうらやましい」「イヤなことをぐるぐる考えてしまう」……。そんなモヤモヤした気持ちを抱える人は多いもの。しかし、X(旧Twitter)にて、10万人超のフォロワーを抱えるインフルエンサー・おばけ3号氏は、「考え方を少し変えるだけで、ネガティブな感情に振り回されないメンタルを手に入れられる」と言います。

モヤモヤと上手に付き合いながらラクに生きるにはどう…

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