あの人より認められたい、あの人みたいに上手くできない…いつも他人と自分を比べてしまうあなたへ。精神科医Tomyさんのスパッと解決「お悩み相談室」

自分は自分、人は人。わかってはいても、心のモヤモヤが、上手く晴れない……。そんなときでも大丈夫。心を癒やすメッセージが話題の精神科医のTomy先生が明るくスパッと解決してくれます。それでもやっぱり、人生には、悩みがつきもの。だからこそ、自分のなかの優先順位を明確にしておくことも大切です。今回は、Tomy先生に幸せな人生を送るための、ものさし「一番大事」の見つけ方も教えてもらいました。教えてくれる人…