カロリーが高いのはどっち？ 「チキンソテー or ローストビーフ」【ダイエットクイズ】

食べ過ぎには気をつけようと思っていても、何かと誘惑の多いクリスマスシーズン。数多くある定番料理の中から、「チキンソテー」と「ローストビーフ」のカロリーを比較！ どちらが高カロリーなのでしょうか？ 食材やカロリーについて、管理栄養士の資格を持つライター川越光笑さんに解説していただきました。…