｢ミスをして気まずい｣は単なる思い過ごし…口にすると他人にも自分にも寛容になれる"6文字の言葉"

仕事の不手際やミスから、相手と気まずくなったらどうすればいいか。心理カウンセラーの片田智也さんは「仕事上で生じる不手際やミスは、わざとそうしたわけではない以上、『絶対悪』ではなく『相対悪』だ。罪悪感や負い目は、頭の中で勝手に育ってしまうことがあるが、相手と距離を置かずにストレートに打ち明ければ、あなたの負い目が想像の産物にすぎないことがわかる」という――。※本稿は、片田智也『弱メンタルでも職場でう…