むしろ腸が汚れる？やってはいけないサツマイモの食べ方3つ

つやプラ
2024.12.01 12:00
食物繊維が豊富で、腸に良い影響を与えるイメージが強いサツマイモ。 実は、食べ方次第では腸が疲れる原因になっている可能性があります。…
つづきを読む
つづきを読む

あわせて読みたい

キウイ・バナナ・レタス…腸が喜ぶ食材って？
YOLO
やりがちな「〇〇食べ」はNG。腸内で短鎖脂肪酸を作って、太りにくいカラダにするためには？（後編）
OTONA SALONE
【Anastasia】2025年のテーマは「星空」。夜空に輝く星のように神秘的でロマンチックなデザイン
PR TIMES Topics
【世界最新の知見から導き出された！腸によい食事】腸が大喜びする7つの神食品とは？
ヨガジャーナルオンライン
「1日に何度も食べてたわ……」実は腸が汚れてしまう”さつまいも”のNGな食べ方3選
ヨガジャーナルオンライン
ネコとネコ好きさんのための特別な日に「ネコの日フェア」開催
PR TIMES Topics
【味噌汁】に加えるだけ！腸がもっとよろこぶ「腸活」に最適な味噌汁の食材とは？管理栄養士が解説
ヨガジャーナルオンライン
【腸活】一緒に食べるだけで腸内フローラのバランスが整う！「りんご」の食べ方｜管理栄養士が解説
ヨガジャーナルオンライン
【日本限定】「Ecoffee Cup」新商品、ゴッホ「星月夜」柄タンブラー
PR TIMES Topics
ツナサラダパスタ【レジスタントスターチの朝ごはんレシピ】
クロワッサンオンライン
【ごぼう×腸活】一緒に食べるだけ！もっと腸がよろこぶ「組み合わせ食材」とは？管理栄養士が解説
ヨガジャーナルオンライン
【ホテルオークラ神戸】「ひなまつりケーキ」と「こどもの日ケーキ」の予約開始
PR TIMES Topics
食生活にプラスオン、手軽に腸活！からだシフト「Happiness腸活」シリーズ（常温）から新たに２品発売！
PR TIMES
ヨーグルトでお通じがよくなるは勘違い？　日本人の約9割は乳製品をうまく消化できない「乳糖不耐症」であるという衝撃の事実
集英社オンライン
猫の日を記念した「猫カップくず餅」「猫あんみつ」を発売
PR TIMES Topics
甘いのに痩せる！夢のおやつ「腸活ガトーショコラ」。ぐるぐるっと混ぜてレンチンで完成
女子SPA!
食べるほど痩せる！？40・50代に◎なやみつきダイエットおにぎり3つ
つやプラ
【東京で公道レース】ってホント？話題のフォーミュラEとは
antenna
【11月29日＝いい肉の日から始めよう！美味しい肉料理でできちゃう腸活！】機能性表示食品「沖縄・奄美のきびオリゴ」を使った期間限定“お肉”で腸活メニュー登場！
PR TIMES
老化防止、美肌、便秘解消など効果がすごい【干し柿】意外と知らないNGな食べ方とは？
ヨガジャーナルオンライン
「節分スイーツ」を2日間限定で発売
PR TIMES Topics