体型は関係ない?痩せていても太っていても腰痛になってしまう理由とは?【専門医がしっかり教える 図解 腰痛の話】

2024.11.27 12:42
腰痛予防には「健康的な体重」を保つ痩せている人と太っている人を比べた場合、どちらのほうが腰痛になるリスクは高いのでしょうか。何となく太っている人のほうが、腰にかかる体重の負担も大きく、腰痛になりやすいイメージがあるかもしれません。しかし、実際は痩せている人でも腰痛になります。「腰痛診療ガイドライン2019」では、「標準より低体重及び肥満のいずれも、腰痛発症のリスクと弱い関連を認める」とし、痩せてい…

あわせて読みたい

腰の痛みに悩む人必見!自身の腰痛のタイプの見分け方とは?【専門医がしっかり教える 図解 腰痛の話】
ラブすぽ
誰しもが発症する可能性あり!歩行困難を引き起こす「腰部脊柱管狭窄症」とはどんな病気?【専門医がしっかり教える 図解 腰痛の話】
ラブすぽ
木製ハンガー専門メーカー中田工芸初一般向け「ファクトリーツアー」開催
PR TIMES Topics
【その腰痛、股関節の硬さが原因かも!?】1日30秒で股関節をゆるめて腰痛を緩和「真珠貝のポーズ」
ヨガジャーナルオンライン
肩凝り・首凝り・腰痛にも!効果的なストレッチを一挙にご紹介!
YOLO
江戸時代の風情と現代のデザインが融合したオリジナル商品発売
PR TIMES Topics
発症するのは中高年だけじゃない!子供や女性も気にしておきたい腰痛を引き起こす様々な疾患とは?【専門医がしっかり教える 図解 腰痛の話】
ラブすぽ
5人に1人は問題を抱えている!?腰痛が日本人の国民病である理由とは?【専門医がしっかり教える 図解 腰痛の話】
ラブすぽ
ガチャピン・ムックデザインのトイレットペーパーがリニューアル!トイレ空間も春を先取り
PR TIMES Topics
手の反射区へのアプローチで腰痛を緩和できる!
YOLO
ガチガチになったお尻をゆるめて腰痛を予防&改善!【寝たままできる】4の字お尻ストレッチ
ヨガジャーナルオンライン
いつもの朝食プラス「Y1000」でウェルネスライフ。管理栄養士が奨める新習慣!
antenna
【1日30秒でウエスト-2cmに】簡単ドクターズスクワットを50代編集者が実践!
オレンジページ☆デイリー
腰の違和感をそのままにしないで!腰の痛みが出る前に行うとメリットいっぱいの腰痛予防ストレッチ
ヨガジャーナルオンライン
なかなか治らない腰痛やひざの痛み、実は「股関節」が原因かもしれないワケ
現代ビジネス
「腰痛・肩こりを自力で治す。緩消法を実践する腰痛アカデミー」
CAMPFIRE
体が歪み、体調まで悪くなる「絶対にしてはいけない歩き方」の特徴
女子SPA!
「デスクワークで肩や腰が痛みます」慢性的な肩こり・腰痛におすすめの“血行不良”を改善する対策・食べもの・漢方|こころとからだのお悩み相談室/らいむらクリニック・來村昌紀先生
天然生活web