「パクチー」の栄養素や効能とは……美肌と若返りのハーブ

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2024.11.22 20:56
パクチー（コリアンダー、シャンツァイ）には、美肌成分と細胞の老化を防ぐ抗酸化力が高く、アンチエイジング食材としてぜひ食事に取り入れたい栄養素を持っています。今回はパクチーの実力と、簡単に食事に取り入れられる方法をパクチー大好きガイドがご紹介！…
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