「1年で約6倍」老化スピードが速い人と遅い人、その違いは?美人女医が伝えたい老化を早める3つの原因【医師監修】

2025.05.13 20:55
鏡に向かうたびに、「シワが増えた」「頬が下がってる」なんて老化ポイントを発見するたび「はぁ~っ」とため息。そんな毎日を送っていては、老化を加速させるだけなんです。 体と心の健康に、より良い情報を求めてアンテナを張っている…

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