インスタントみそ汁は栄養がない?医師の回答は…

2024.11.08 16:17
こんにちは。大阪うめだ鼠径ヘルニアMIDSクリニック院長の田村卓也です。


私は当院のブログで、鼠径ヘルニア手術の専門性を「みそ汁」に例えて説明したことがあります。誰もが作ったことのあるみそ汁ですが、プロの手によるみそ汁は非常に奥深い味わいを持っています。


今回は、改めてみそ汁の健康効果について、最新の研究結果と共にお伝えしたいと思います。


インスタントのみそ汁では、みその栄養が期待でき…

あわせて読みたい

年齢を重ねたら「腸にいいみそ汁」を。手軽に続けられるから、免疫力アップ
ESSEonline
無理なく続く「朝みそ汁」で毒消し。注目の健康パワーを医師が解説
ESSEonline
「相続ナビ」で相続を手軽に! 事例とともに対処法を解説
antenna
キーワードは「発酵」! 免疫力がUPするちょい足し食材がスゴい!|発酵食品マイスターが教える手軽にできる腸活法で美容と健康を同時に叶える
田舎暮らしの本Web
肝臓の解毒を促進する「みそ汁」には、「飲むべき時間」があった!…専門医が“3つのルール”を解説
現代ビジネス
抹茶のバタークリームとクッキーの芳醇な香りの「抹茶バターサンドラムレーズン」新登場
PR TIMES Topics
「みそ汁は塩分過多になるから飲まないほうがいい」は間違い!医師が回答
MELOS -メロス-
「ティーバッグのお茶」って栄養あるの?緑茶の効果を期待して愛飲している編集部員の素朴なギモン
MELOS -メロス-
ヒルトン京都「ストロベリーハーベスト デザートビュッフェ」開催
PR TIMES Topics
加工肉は「大腸がんリスクを高める」ってホント?ハムやソーセージ、赤身肉を食べ過ぎるリスクとは
MELOS -メロス-
疲労回復におすすめ「鶏むね肉とチンゲン菜の味噌汁」のつくり方。疲労回復成分“イミダペプチド”たっぷりの一杯/100歳健康みそ汁
天然生活web
紙を消費しない新スタイルメモ「Kaite(カイテ)メモ」リニューアル
PR TIMES Topics
便秘でお悩みの方に「もずくとさつまいもの味噌汁」のつくり方。善玉菌を増やす“食物繊維”と、便の滑りをよくする“ヤラピン”で腸内環境を整える/100歳健康みそ汁
天然生活web
ウイルスなどの感染症予防にも「みそ汁」が効くワケ…肝臓の専門医が、そのメカニズムを詳しく解説
現代ビジネス
【品川プリンスホテル】Strawberry Garden アフタヌーンティースイーツコース
PR TIMES Topics
緑黄色野菜を入れると最強の『若返りみそ汁』に!「若返り」に特化したおすすめのみそ汁とは!?【1週間で勝手に-10歳若返る体になるすごい方法】
ラブすぽ
「長生きみそ汁」作り置きで“老けない人”に。医者が考えたみそ玉が大人気:12月に読みたい記事
女子SPA!
相続にはトラブルがつきもの? 予期せぬ事態への対処法
antenna
サバ・トマト・大豆…「缶詰」で時短!栄養満点朝ごはんレシピ3選
朝時間.jp
【小児科医が教える】みそ汁を「1日1杯飲む人」と「1日2杯飲む人」。データでわかった意外な結果とは?
ダイヤモンド・オンライン
divan「アードワーズチョコレート」新商品「アールグレイ」も加わりアソートで登場
PR TIMES Topics