腰痛の原因は“スマホ首”だった! 日本人の8割はギックリ腰の爆弾を抱えているってホント?

2024.10.17 14:52
腰痛の原因は“スマホ首”だった! 日本人の8割はギックリ腰の爆弾を抱えているってホント?…

あわせて読みたい

ハムストリングスの硬さが腰痛の原因に!簡単にできるほぐし方法をご紹介!
YOLO
「デスクワークで肩や腰が痛みます」慢性的な肩こり・腰痛におすすめの“血行不良”を改善する対策・食べもの・漢方|こころとからだのお悩み相談室/らいむらクリニック・來村昌紀先生
天然生活web
【文明堂】期間限定の新色「黄色いこぐま焼き スイートポテト」新発売
PR TIMES Topics
お尻が硬いと冷え性や腰痛になりやすい!毎晩できるから習慣にして。仰向けお尻ストレッチ
ヨガジャーナルオンライン
「寝つきが悪い」原因はガチガチに硬くなった首?【寝る前におすすめ】首すっきりタオルストレッチ
ヨガジャーナルオンライン
mitera organicsシリーズ第三弾フェミニンオイル「mitera organics feminine oil」誕生
PR TIMES Topics
40代・まさか自分が「ギックリ腰」に…。なってわかった「運動」の大切さ
ESSEonline
肩こり・腰痛・猫背ってどうしてなるの??原因を知って日頃から出来る対策を!
YOLO
老舗洋傘メーカー「2024クリスマスフェア」開催
PR TIMES Topics
日本人の約8割は「腰痛に悩んでいる!」腰が重だるい人は絶対やって。自宅でできる簡単ストレッチ3選
ヨガジャーナルオンライン
ガチガチになる前にやって!日々蓄積されたスマホ首の疲労を和らげる〈ゆらゆら首コリほぐし〉
ヨガジャーナルオンライン
洋梨をたっぷり使用したラインアップを期間限定販売
PR TIMES Topics
5人に1人は問題を抱えている!?腰痛が日本人の国民病である理由とは?【専門医がしっかり教える 図解 腰痛の話】
ラブすぽ
洗顔中や椅子から立ち上がるときにも“ギックリ腰”のリスクが⁉ ゴルフもデスクワークでも「伸ばす」「反らす」を意識して!
イチオシ
あなたの動画を自然に翻訳!「AI動画翻訳くん」とは?
antenna
腰の違和感をそのままにしないで!腰の痛みが出る前に行うとメリットいっぱいの腰痛予防ストレッチ
ヨガジャーナルオンライン
スマホ首とは?チェックリストで確認し、原因とリスクを理解しよう。
クロワッサンオンライン
【HASHIBAMI】新作フラワーバックルシリーズ全3型を販売開始
PR TIMES Topics
あなたがやってはいけないNG行動!腰痛を引き起こす3大原因とは?【専門医がしっかり教える 図解 腰痛の話】
ラブすぽ
首凝りが腰痛の原因かも?!オフィスでも出来る、首凝りに効くストレッチ
YOLO
幅広いシーンで活用できる「フラップ付き二重構造クリアタンブラー」登場
PR TIMES Topics