仕事中のながら運動にはコレ。表面がもっちりしていて痛気持ちいいトリガーポイント フォームローラー

2024.10.10 17:45
PC作業が多い仕事柄、慢性の肩こりや首の痛みに悩んできた筆者。
これまでは痛みがひどくなると整体院やマッサージ店に行くことが多かったのだが、普段から自宅で気軽にセルフケアしたいと思い、以前から気になっていたTRIGGER POINT(トリガーポイント)の「グリッドフォームローラー」を購入した。


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