首こり・頭痛の原因って？ 身体の痛みを引き起こす「トリガー」の秘密

「『身体を癒す方法』を体験するのが大好きで日々開拓しています」と語るのはイラストレーターで漫画家の崎田ミナさん。崎田さんは『自律神経どこでもリセット！ ずぼらヨガ』や『自分の手でときほぐす！ひとりほぐし』など多くのベストセラーを出版しており、身体を整えることに関しての専門家とも言えます。そんな崎田さんが各分野のプロを取材し、自ら「いい！」と思ったもののみを厳選して紹介した『ピンポイントで整う！じん…