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腸活の新情報！腸内細菌によってが持久力がアップする!? その仕組みとは？「短鎖脂肪酸」を作る簡単レシピ３つ

2024.10.09 11:00

腸内細菌が持久力を高める!? その仕組みとは？※本記事は、2023年に慶應義塾大学の福田真嗣特任教授とアサヒクオリティーアンドイノベーションズ株式会社、青山学院大学陸上競技部の共同開発により、「腸内環境によって持久力がアップする」という研究結果の内容をもとに解説していきます。昨年の研究成果、⻘山学院大学陸上競技部（⻑距離ブロック）の男子選手48名の腸内フローラを検査したところ、同年代の男性に比へ…

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