60代、「心の健康」こそが人生を豊かにする。小さなことに喜び、自分を許す

ESSEonline
2024.10.08 20:00
年齢や体力の低下とともに、自分のこれまでの価値観が変わっていくことがあります。50代60代こそ「心の健康」が大切だと教えてくれたのは、著書を多数もつブロガーの中道あんさん。心を健康に保つために実践していることについて語ってくれました。…
つづきを読む
つづきを読む

あわせて読みたい

気づかなかった自分の才能が開花するかも!? ポテンシャルを引き出すための3STEP | ananweb - マガジンハウス
anan web
絵本「読み聞かせ習慣」　子どもの豊かな成長を後押しする「ことばの力」とは　国立小の元司書教諭が解説
コクリコ［cocreco］
ロキソニンにまつわる素朴な疑問を薬の作り手が解決！ 小さな錠剤に込められた想いとは
antenna
あなた自身と大切な人、次世代の健康を守れるようになるこの【書籍】を届けたい！
CAMPFIRE
【11/14(木)】あなたの運勢は？今日の星座ランキング7～12位！
mamagirl
あなたの動画を自然に翻訳！「AI動画翻訳くん」とは？
antenna
60代を豊かにする「50代でやってよかった習慣」。ひとり行動を楽しむ、体を鍛えておく
ESSEonline
60代、「ひとり時間」こそ人生を豊かにする。ストレスが軽減され、自信も生まれる
ESSEonline
“くるみ割り人形” の華やかな世界観を楽しめる限定デザインBOXが登場
PR TIMES Topics
60代を充実させるための「理想の過ごし方」4つ。人と比べない、ヒールのある靴は履かない
ESSEonline
料理研究家・牛尾理恵さんの「心豊かに暮らす」ための家計のルール。“健康”で長く働きつづけるために
天然生活web
山形県初のプリン専門店「山形プリン」開業6周年を記念した特別ギフトセット数量限定販売
PR TIMES Topics
40代、凛として自分らしく輝くための6ヶ条｜自分の年齢を誇らしく思うために【＃40代のリアル】
ヨガジャーナルオンライン
60代、人生やり直すチャンス。健康を優先して、無理をしないことが大事
ESSEonline
「NARUTO＆BORUTO 忍里×提灯イルミネーション2024 in淡路島」期間限定開催
PR TIMES Topics
60代からは「がんばらない食卓」を楽しむ。自分の欲を優先、手づくりは“ちゃんと”しない
ESSEonline
50代60代からは、「がんばりすぎない」。まずはものを減らして身軽になる
ESSEonline
立体で並べて楽しむことができる「小さな森のクッキー缶」発売
PR TIMES Topics
60代の「ひとり旅」を充実させるなら持ち物は身軽に。スカーフやイヤホンが便利
ESSEonline
50代からの「もちすぎない暮らし」8つの習慣。思い出の品とも上手につき合う
ESSEonline
老舗洋傘メーカー「2024クリスマスフェア」開催
PR TIMES Topics