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50代60代からは、「がんばりすぎない」。まずはものを減らして身軽になる

2024.11.18 20:00

年齢を重ねるたび、あれもこれもとがんばりすぎると、しんどいことが増えてきます。そんながんばりすぎているときこそ、心身ともに手放していくことが大切だと教えてくれたのは、50代60代の暮らしに関する著書を多く持つ、著述家の中道あんさん。自身の体験を元に、手放すことの大切さについて語ってくれました。…

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