キャベツの食物繊維は「意外と少ない」。どのくらいの量？

食物繊維といえば野菜、中でもキャベツは食物繊維が多いイメージがあります。しかし、食物繊維が多い食べ物を見ていくと、さほど多くはありません。


キャベツの食物繊維量はどのくらいでしょうか？ 以下記事より一部抜粋してお届けします。



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